「 健康 」一覧

腸内洗浄&白湯は藤田ニコル流ダイエット|今夜くらべてみました9月13日

どんどん可愛くなってる藤田ニコルさん。大人っぽいくびれたウエストがキレイ。やはりダイエットにはかなり努力して、腸内洗浄を月2回してほっそりウエストを保ったり、18時以降何も食べない、白湯だけを飲むストイックに身体をキープしているそう。ジムにも週4回も行って身体を鍛えるという、かなり努力家な姿を秘めている藤田ニコルさん。

おしっこの色濃い・薄い?病気セルフチェック|この差って何ですか?9月12日

「おしっこの色」が濃い、茶色っぽい、または「おしっこが泡立つ」と病気かと心配になりますよね。おしっこの色の濃い、薄いなど異常から考えられる体の不調が分かるほど、おしっこは私たちの健康を示しています。毎日のおしっこの色や泡の状態で、簡単セルフチェックしてみましょう。

毒出しうがい健康法の効果は?小顔効果も!

日本人の成人の8割が歯周病にかかっている。それを防ぐ効果的な方法としてど「毒出しうがい」が注目されています。口の中のトラブルが虫歯や歯周病だけでなく、他のいろいろな病気にまで影響するという、それを簡単に予防できる健康法が「毒出しうがい」。さらに小顔効果もある?と聞いて、「毒出しうがい」について私も実際にやってみました。

毒出しうがいとは?やり方&コツを動画でわかりやすく

たった1分のかんたん「毒出しうがい」で歯がキレイになると同時に他の病気まで防げる!?テレビやメディアで話題のベストセラー「毒出しうがい」。必要なものは水だけ!お金がかからず誰でもかんたんにできる注目の「毒出しうがい」、その効果は絶大。知らないと損なかんたんなやり方を動画でみてみましょう。