山本明子医師の筋肉がスゴイ!夫のジムの場所はココ!深イイ話

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シックスパックに腹筋が割れている美人女医山本明子医師
筋トレが趣味で、筋肉美を競う大会で受賞までしている山本先生!バキバキの筋肉を支えるのはイケメン年下パーソナルトレーナー。山本明子医師のすごい筋肉画像やダイエット方法や、夫のパーソナルジムについて。深イイ話11/6出演

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山本明子医師


眼科医の山本明子さん。父も親戚もほとんどお医者さんというドクター家系で育った山本医師。

眼科専門家の医師で東京の自由が丘に「アイクリニック自由が丘」を開業、院長・久保田明子と旧姓で務めています。お綺麗な方ですよね。メイクとかバッチリな感じなので若い頃はちょっとギャルだったのでしょうか。相当モテたでしょうね!!

ちなみに「アイクリニック自由が丘」の住所は、東京都目黒区自由が丘1-30-3 自由が丘東急ビル9F 。

口コミは「女性医師ですごく優しい話し方、丁寧です。」かなり評判が良いようですよ。


山本明子医師、趣味は筋トレとサーフィン。腹筋が6パックに割れているというほど筋トレを続け、今では大会にも出場しているんです。

眼科医をしながら2人の子育てもしながら、バッキバキの腹筋を保っているという珍しい女医さん。ダイエットにもかなり気を使っているようです。では山本さんの筋肉画像を見てみましょう。

筋肉がスゴイ


引き締まってむきむきで、小麦色の肌ですごいですね。医師だと知らなかったらボディービルダーか何かと思ってしまいます。

山本明子医師、筋トレはジムでは週一回だけ。自宅で毎日トレーニングをし、旅行先でも実家に帰った時も欠かさないんだそう。

もちろん食べ物にも気をつけていて、「ケトジェニックダイエット」という糖質ダイエットを実践。

「ケトジェニックダイエット」は糖質完全カットではなく1食あたり20~40gは摂取してもOKというルールで、無理なく継続できるのが魅力だといいます。健康的に美しく痩せることができるというケトジェニックダイエットの詳細はこちら
健康的に痩せる! ケトジェニックダイエット[ 斎藤糧三 ]
山本医師は、ささみ、きのこ、ブロッコリー、ココナッツオイルを積極的に使って料理しているそうです。あとはもちろんプロテインですよね〜


山本医師の飲んでいるプロテインの詳細はこちら
【アルプロン-ALPRON- ホエイプロテイン100】

医師の仕事の傍、日々の筋トレと食事を気をつけて、2016年は肉体美を競う大会に出場し、「ベストボディジャパン2016 Ms.モデルジャパン」準グランプリを受賞!

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その山本医師を支えるのは、年下夫でパーソナルトレーナーでもある山本龍太郎さん。イケメンで、美男美女のムキムキご夫婦です。

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夫パーソナルトレーナー

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年下の旦那さん、山本龍太郎さん。
元々は全然違う仕事をしていたという夫の龍太郎さん。今ではさすがムキムキですね!
コンテストでも上位の実績が。
 ベストボディジャパン2015日本オープンファイナリスト
 サマースタイルアワード2016東京大会ファイナリスト
 サマースタイルアワード2016決勝大会出場

パーソナルトレーニングジム 「TRIGG BODY DESIGN」の代表取締役トレーナーを務めています。

山本龍太郎さん、山本明子医師の病気がきっかけでで二人の人生は変わったようです。

『臼蓋形成不全』という両側股関節の病気が発覚した山本医師。大変な手術や痛みを伴って辛かったそうですが、その後のためにリハビリで筋トレを始めたそう。最初は苦痛でしかなかった筋トレが、効果を感じ始め楽しくなったといいます。

「気がついたらひどい股関節の痛みもなくなり、コンプレックスだったO脚が治ったり、腹筋も6個に割れたりと、見た目的な変化もあり、徐々に楽しくなり、今では趣味の一つになっています」
出典:https://dime.jp/genre/337946/?first=1

そして旦那さんが子育てや山本医師のリハビリを支えるために資格を取って整体師になり「山本均整院」を始め、現在はパーソナルトレーニングジム「TRIGG BODY DESIGN」として運営。

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場所は東京都港区西麻布1-6-6 コート・ウエストB1

予約や問い合わせはこちらからできますよ。http://trigg-bd.com/contact.html

トレーナーの紹介に奥さんの山本明子医師も名を連ねているので、ご指名してトレーニングを受けることもできるようですね。
スタッフ紹介:http://trigg-bd.com/stuff.html

旦那さんはトレーナーとして山本明子医師の筋肉を支えながら、家で家事をかなり頑張っているようです。山本龍太郎さんのインスタグラムには「保育園の送迎・ゴミ出し・洗濯・食器洗い・風呂掃除・仕事終わりにトレーニングせず直帰する・子供を寝かし付ける」と多忙な一日の様子が。


二人して健康とバキバキな筋肉美の体を手に入れたという、素晴らしい夫婦愛ですね!

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まとめ

いかがですか?
美人眼科医の山本明子さん。コンプレックスや病気とは無関係そうにも見える健康的な山本医師ですが、筋トレのきっかけは病気と夫の支えだったんですね。
何より筋トレを楽しんでいるのが印象的ですね!お二人の子供たちの将来も楽しみです。

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