この差って何ですか?

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健康

甘酒の効果!酒粕と米麹、効能の違いは?この差って何ですか?4/17

甘酒は、酒粕から作られたものと、米麹と米を発酵させてできたもの、2種類があります。米こうじと酒かすにはそれぞれ健康効果の差が!? 寝る前に飲んで睡眠に効果的な甘酒、疲労回復に効果的、ダイエットに効果的・・・どちらの甘酒を選ぶべき?...
健康

冷え性にシナモンが効く!?効果・レシピ・通販|この差って何ですか?12/5

女性に多いと言われる冷え性。手足の末端がずっと冷たくてツライ、寝付けない、と冬の時期は悩みますよね。「小さじ一杯のシナモン」が冷え性改善に効果的で、毛細血管を復活させる!?超簡単なシナモンのレシピも。(この差って何ですか?12/5) ...
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