米麹

健康

甘酒の効果!酒粕と米麹、効能の違いは?この差って何ですか?4/17

甘酒は、酒粕から作られたものと、米麹と米を発酵させてできたもの、2種類があります。米こうじと酒かすにはそれぞれ健康効果の差が!? 寝る前に飲んで睡眠に効果的な甘酒、疲労回復に効果的、ダイエットに効果的・・・どちらの甘酒を選ぶべき?...
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