安井友梨の銀行や旦那とは|年齢・身長・食事内容がストイックすぎる!?金曜プレミアム

美容

美人で超ムキムキの安井友梨さん、『深イイ話』や『ワイドナショー』などメディアでも話題。

フィットネスビキニ日本チャンピオンの安井友梨さんの務める銀行や旦那はどんな人物?注目される安井友梨さんの年齢や身長、美しい筋肉作りの食事についてなどお届けします。

金曜プレミアム『ドSトレーニング芸能人が3ヶ月最新ダイエットに挑戦!』テレビ出演

安井友梨wiki(年齢や身長)昔の画像

 

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名前:安井友梨(やすい ゆり)
生年月日:1984年1月31日
出身地:愛知県
身長:173cm
体重:オン時52kg、オフ時66kg

銀行員として勤務する傍ら、ビキニアスリートとして活動している安井友梨さん。トレーニングによって鍛え上げられた美しいボディラインは国内のフィットネスビキニ競技において敵なしとされる無敵の「フィットネスビキニ界の日本女王」。

フィットネスビキニ競技を始めたのは30歳になってからとウェブメディアelthaのインタビューにおいて話している安井さん。こちらがビフォーアフターの写真。

 

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きっかけは68kgまで太ってしまった身体を引き締めるためにジムへ通いはじめ、ダイエットの目標となるモデルを調べていた時に、目に留まったのが「第1回フィットネスビキニ選手権」の優勝者の写真であったことから、フィットネスビキニ優勝を目指すようになったとのこと。

競技未経験であったにも関わらず、トレーニング開始からわずか10ヶ月で2015年に開催された「第2回JBBオールジャパンフィットネスビキニ選手権」にて総合優勝という快挙!


また、2016年・2018年に開催された同大会においても、それぞれ総合優勝を果たしており、35歳以下級163cm超級クラスでは前人未到の4連覇を達成するなど、数々の功績を残している。

「銀行OL」と「ビキニアスリート」という2つの顔を両立している安井友梨さん。インタビュー時に「トレーニングを始めた当初、上司から「何かしているのか」と聞かれ、フィットネスビキニについて話したところ「全面的に応援する」と話してくれた」ことから『二刀流』を目指すことがテーマとなったとのこと。応援してくれる上司が素敵ですね。

安井友梨の旦那とは

 

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銀行員とアスリートという二足のわらじを履く美女、安井さんは『人生が変わる1分間の深イイ話』をはじめとした、数々のメディアにも出演していることからも注目されています。

ネット上では「結婚しているのか?」「夫と子供はどんな人なのか?」という話題で賑わっています。

調査したところ、インスタグラムやブログには結婚相手や子どもに関する写真は投稿されておらず、まだ独身であると思われます。

安井友梨の銀行とは

 

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YURI YASUIオフィシャルブログのプロフィール欄およびウェブメディアelthaのインタビューによると安井友梨さんは、32ヶ国・地域で展開している歴史ある外資系銀行「オーストラリア・ニュージーランド銀行」の営業職として勤務しているようです。

仕事に支障が出てしまうような競技活動はしないと決めているそうで、トレーニングや仕事においても「限られた時間でいかに集中して効率良くやるか」を考えているとのことで、社内ではトップクラスの成績を残しているのだそうです。

フィットネスビキニも仕事でも良い成績を残し素晴らしいですね。

安井友梨の食事内容とは

 

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安井さんはトレーニング内容だけでなく、しなやかな体型を維持するためもちろん食生活にも気を付けておられます。

ブログにおいて時々減量中の食事を公開しており、カロリー・栄養素はもちろん、添加物もチェックしているようです。

公開されていた一部の食事内容では、以下のようなストイックな食事スタイルになっています。

  • 朝食:ブロッコリー・トマトサラダ(トマトツナサラダ)・ゆで卵
  • 昼食:馬肉(150g)(しらす)、野菜サラダ
  • 夕飯:筋肉食堂の卵白オムレツ

低カロリーで淡泊な味の食材が多く、お米などのたんぱく質が少なめになっているのが特徴といえます。

また普通どこで手に入れるの!?という鹿肉も。

 

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「鹿肉は、究極のダイエットフード!! 牛や豚に比べても、、、
☆栄養素は郡を抜き豊富!!
☆圧倒的に鉄分、亜鉛も多い。
☆シカ肉カロリー牛肉の約3分の1
☆脂質は牛肉の約7分の1
→脂質は少なく、さらに質が良い
☆たんぱく質は約1.5倍!
シカ肉を摂ることで、、、
筋肉を維持しながら脂肪を落とすことが可能」

ドレッシングやソースなどにも、安井さんならではのこだわりがあるようです。

安井友梨インスタやブログ


安井友梨さん表紙の本『ウーマンズシェイプ&スポーツ

安井さんはブログやインスタグラムで、トレーニングや大会・メディア出演に関する情報やファッション・美容などといった日常の一コマも投稿されているため、様々な安井さんの一面を垣間見ることができます。